Le blog des astuces et conseils pour mieux vivre vos règles tout en prenant soin de vous et pour soulager les règles douloureuses, le syndrôme prémenstruel et autres troubles liés aux règles.
Journal
5 séries Netflix qui font du bien au moral
11/06/2020
Les catastrophes climatiques font des ravages, les conflits se multiplient, l’économie va très mal, le chômage persiste, et en plus votre patron vo...
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Comment la France lutte-t-elle contre la précarité menstruelle ?
21/05/2020
« Serait-ce donc un luxe d’avoir ses règles ? » : c’est en ces termes que le collectif « Réglez moi ça ! », qui réunit des lycéen.ne.s, étudiant.e....
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5 Podcasts qui font du bien au moral
13/04/2020
Les podcasts, c’est comme tout, tant que vous n’y avez pas goûté, vous vous en passez très bien, mais dès que vous mettez vos doigts dans l’engrena...
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Quelles différences entre coton bio et coton traditionnel ?
18/03/2020
100 % coton, dans notre imaginaire c’est bien souvent 100% qualité, 100% résistant, 100% facile d’entretien, 100% sain, et finalement 100% rassuran...
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Les blogueuses et la presse parlent de Réjeanne
01/02/2020
Huff Post : Les meilleures culottes menstruelles pour des règles saines et durables
« Le short Callie de Rejeanne remporte haut la main la palme d’...
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Le congé menstruel en France
25/01/2020
Le congé menstruel serait accordé par l’employeur pour les femmes victimes de règles trop douloureuses. Ce type de congés n’existe pas encore en Fr...
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Les plus belles figures de l’empowerment féminin
14/12/2019
Empowerment. Un mot difficile à traduire en français. Pour vous donner une idée, on a demandé à wiki : c’est donc l’octroi de davantage de pouvoir ...
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Les règles à travers l'histoire - protections périodiques utilisées
11/12/2019
En moyenne, une femme aura 400 fois ses règles dans sa vie, soit environ 2000 jours. Aujourd’hui, les protections périodiques jetables qui ont pour...
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Les règles vues par les hommes
30/11/2019
Il est plutôt difficile de donner une représentation « globale » que se font les hommes des règles. Cette vision dépend de tant de facteurs différe...
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La périménopause, qu’est-ce que c’est et comment mieux la vivre ?
18/11/2019
Au cours de sa vie, une femme connaît plusieurs phases dans sa vie génitale. Les règles qui commencent à la puberté, en moyenne vers 11 ans, marque...
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Free the nipple : un mouvement hippie qui revient ?
01/11/2019
Dans beaucoup de sociétés, les femmes qui exposent leur poitrine sont considérées comme indécentes et immodestes. Pourtant, un homme torse-nu, ça n...
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La rentrée littéraire : les autrices les plus attendues
08/10/2019
Comme à chaque rentrée littéraire, on attend avec beaucoup d’impatience la sortie de centaines d’ouvrages autour du mois de Septembre.
Aujourd’hui,...
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S’habiller éthique : pourquoi et comment
26/09/2019
Chaque année, une personne utilise en moyenne 15 kg de textile, principalement des vêtements. Mais 85 % d’entre eux finissent à la poubelle !
Dans ...
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Les meilleurs documentaires engagés sur Netflix
19/09/2019
On connaît tous cette session Netflix & Chill posés sur le canapé.
Toutes les séries des plus belles aux plus bêtes y passent. Mais avez vous d...
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Projet de loi pour des protections hygiéniques gratuites
12/09/2019
Lors de la Journée mondiale de l’hygiène menstruelle le 28 mai 2019, Marlène Schiappa, la Secrétaire d’État chargée de l’Égalité entre les femmes e...
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5 vidéos qui abordent le sujet des règles
16/08/2019
J-3 avant vos règles ? Comme tous les mois, pas envie de sortir de chez vous et de voir du monde ? Vous la sentez arriver la session Netflix & ...
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Qu'est-ce que le flux instinctif libre ?
08/08/2019
Qu’est-ce que le flux instinctif libre ? Aussi appelée « free flow instinct », cette méthode est utilisée par de plus en plus de femmes pendant leu...
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Mythes et stéréotypes sur le cycle menstruel
01/08/2019
Avez-vous déjà entendu toutes les idées reçues sur le cycle menstruel ? Vous seriez surprise du nombre de mythes et stéréotypes qui entourent les r...
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Prix culotte menstruelle : le coût des règles et la précarité menstruelle
03/07/2019
Vous connaissez les galères de fin de mois ? Elles se résument souvent à ne manger que des pâtes, ou même à ne pas manger du tout. Tous les mois, b...
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5 livres sur les règles
28/06/2019
Pour beaucoup, les règles sont encore un grand mystère. Ce phénomène qui touche presque la moitié de la population est rarement compris dans son in...
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L'endométriose, qu'est-ce que c'est ?
24/06/2019
Pas vraiment connue et peu médiatisée, l’endométriose touche pourtant 1 femme sur 10 en France. Fréquemment décrite comme des règles douloureuses, ...
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Pourquoi s’épile-t-on ?
21/06/2019
D’après un sondage Glossybox de 2017, 78,5% des Françaises sont contre le retour des aisselles non épilées. Alors que le poil masculin est perçu co...
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Lucy Peach à propos de la conscience du cycle menstruel
20/06/2019
Lucy Peach est une auteure-compositrice-interprète de la chanson populaire de Fremantle, WA, avec une carrière parallèle en éducation en matière de...
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Culotte menstruelle, comment ça marche ?
30/05/2019
En 2017, les fondatrices de Réjeanne se sont retrouvées dans leur salon pour réfléchir à une alternative aux tampons et serviettes hygiéniques jeta...
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